lördag 16 januari 2016

Roslagsloppet 2016

Mitt första långlopp för vintern. Med sex varv på en visserligen ganska flack golfbana men i trög och lös nysnö stod det mellan ovallat och vallat. Efter en del glidtestande och velande blev det till slut ovallat: det skilde så pass mycket i glid och jag fick höra att det inte var några längre saxbackar. Jag ångrar dock att jag la på fästvalla på mina klassiska innan jag kom på plats, jag misstänker nämligen att de kunnat gå bättre än skateskidorna. Men jag tror att alla upplevde att de hade dåligt glid idag i den kärva nysnön. Det är verkligen stor skillnad mot pistad konstsnö.

Spåren var knappast de bästa men det funkade ändå hyggligt. En pistmaskin hade förstås gjort det en hel del bekvämare. Det var ganska gropigt och stavdikena tilltog för varje varv.

Det var ganska kallt, kring -13 hade prognosen sagt, men det kan nog varit några grader svalare än så inne i skogen. Jag hade inga egentliga bekymmer med det förutom att innehållet i min vattenflaska frös. När jag klämde i mig en gel på näst sista varvet hade det suttit fint med några klunkar. Det var alltså helt onödigt att bära med en halvliter vatten hela vägen, jag borde naturligtvis ha kastat den vid sista varvning åtminstone, men tankeförmågan är tydligen inte på topp i slutet av en femmil. Langningen vid varvningen fungerade dock bra så jag fick i alla fall i mig en slurk sportdryck varje gång.

Jag körde kortärmat + långarmat underställ, windstopperkallingar, långfillingar, tävlingsdräkten plus klubböverdragsbrallorna. Det var ganska lagom, jag småfryser faktiskt hellre än är för varm.

Jag var på plats en timme o trekvart innan start och det var faktiskt inte för mycket. Jag kunde lägga ut skidorna först i mitt led, och det gjorde att jag äntligen kom iväg riktigt hyggligt i starten. Tyvärr vurpade jag efter nån kilometer i en utförsbacke när ena skidan skar ut i lössnön intill spåret. Hela tävlingsfältet susade förbi, så det var inte direkt någon moralhöjare. Det blev mycket jagande de två första varven, men sen hände samma sak igen en bit in på fjärde varvet när jag skulle byta spår. Då tappade jag både min klunga och gnistan. Därefter åkte jag i stort sett själv. Då och då kom det nån bakifrån men jag gjorde nästan inga försök att gå med. Första varvet gick på 29:30, de två sista tio minuter långsammare. Förmodligen hade jag tappat mindre mot slutet med fäste, men då hade det gått långsammare i början istället. Det var tre korta backar per varv jag fick saxa i, och det är nästan hopplöst att saxa på skateskidor.

Jag hann bli varvad av några åkare, bl.a. John och Carl ur klubben. Det hade jag räknat med när det är sex varv, men kul är det ju inte.

Hyfsat sliten strax efter målgång.



Den andra vurpan var vid 27 km, och det syns tydligt att glöden försvann då.


Dagen var alltså knappast någon succé, men några saker tar jag ändå med mig:

  • Jag har stakat mitt första långlopp, en femmil dessutom i mycket trögt före
  • Starten gick bra (tills vurpan)
  • Jag har bättre toppfart än tidigare och är bättre på att göra ryck för att täppa till luckor, etc.

Nu när jag tittar i resultatlistan känns det faktiskt också lite bättre. Min tid blev 3:26:52 och segertiden (H35 var snabbast) är 2:38:15. Jag är alltså 30% efter vilket är mindre än i alla andra seedningslopp jag åkt. Nu var det ju inte riktigt Petter Eliassen eller Martin Sundby som tog hem det, men snitthastigheten för segraren, 3:13 min/km eller 18,58 km/h, säger ändå något om hur trögt föret var. Dessutom var jag ungefär mitt i resultatlistan, 20 av 38 i H35 och i H21 hade jag blivit 26:a av 39. Känslan på de två sista varven var nämligen att alla redan bytt om och gått och fikat. Jag ska försöka komma ihåg det till en annan gång det känns tungt och jag mest vill ge upp. Många bröt också loppet såg jag nu. Det kan delvis ha berott på den jämförelsevis hårda "reptiden" för att få gå ut på sista varvet, detta eftersom det blir mörkt tidigt.

Jag är också glad för att jag inte åkte upp till Dalarna för att köra Moraloppet som blev inställt i sista stund p.g.a extrem kyla. Jag lider med dem som rest dit endast för loppet.

Slutligen fick jag ett bra tips av Andreas som jag delar vidare här: eftersom det var små, enkla nummerlappar som skulle nålas fast, och jag inte ville göra hål i klubbdräkten, tog jag med nummerlappen från söderskidan som är mer som en väst, vände den ut och in och nålade fast dagens lapp på den.


Innehållet i min vattenflaska ännu efter två timmar med buss och tunnelbana. Sa jag att det var kallt?

Ungefärliga varvtider:

1. 0:30 - 30:00 = 29:30
2. 30:00 - 1:01:20 = 31:20
3. 1:01:20 - 1:33:00 = 31:40
4. 1:33:00 - 2:08:30 = 35:30
5. 2:08:30 - 2:48:00 = 39:30
6. 2:48:00 - 3:27:00 = 39:00

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar